Stage
"Retour à la source de l'Être"
du 6 au 11 août 2017
Animé par Corine Blanchard Lemesle Praticienne en shiatsu, do in, accompagnement et formatrice
Corine vous invite à voyager au centre de vous-même pendant 5 jours. Elle vous accompagne et vous propose diverses techniques basées sur le TAO - principe d'unité et d'équilibre de la loi du yin/yang :
- Prise de conscience pour rétablir notre équilibre énergétique.
- Respiration consciente.
- Méditation guidée.
- Do in : auto massage.
- Promenades initiatiques : le proto chinois a d'abord observé son environnement pour le comprendre et s'y adapter. L'homme occidental a plutôt passé son temps à chercher à modifier son environnement pour son confort personnel, au point de le dénaturer. Pour le chinois, l'homme se situe entre ciel et terre : il représente le microcosme dans le macrocosme. L'homme est donc indissociable de l'univers dans lequel il vit et en est également une représentation. Observer la nature permet de se reconnecter au plus profond de soi.
- Initiation à quelques techniques de shiatsu et do in..
Descriptif :
Séjour d'immersion en soi pour se reconnaître, au lieu d'attendre une quelconque reconnaissance venant de l'extérieur. Comprendre comment vivre pleinement chaque instant qui constitue la vie et apprendre à se détacher du passé en modifiant notre regard sur notre vécu. Cesser de se projeter dans un futur qui nous empêche de vivre dans le présent.
Oser regarder au fond de soi
Qu'avons nous à craindre en nous regardant dans le miroir? Découvrir que chaque un de nous est comme une pierre précieuse qui ne demande qu'à libérer son éclat. Cela demande d'accepter de se délester du poids de croyances, habitudes et certitudes pour laisser vivre ce qui est enfoui au plus profond de nous et ne demande qu'à s'exprimer
Prendre conscience de son corps
Notre corps, qui nous porte, supporte et transporte, nous informe à sa façon des maltraitances que nous lui affligeons, par négligence ou simplement manque de conscience. Il est urgent d'en prendre soin, avec douceur et bienveillance.
"Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester ".
Proverbe indien
Initiation au Shiatsu & Do in & Relaxation
Prendre conscience de son corps passe par le toucher. Des ateliers quotidiens en binômes vous permettront de vous approprier des techniques de shiatsu et de do in - outils simples et efficaces pour prendre votre santé en main et l'entretenir au quotidien.
Tarif du séminaire : 500€ / personne - soit 100 € /jour
hors hébergement et restauration.
Informations & Réservation : Corine 06 05 06 40 23 ou
laroutedesetres@orange.fr
Séjour en pension complète pour les personnes logées sur place.
Les personnes qui ne pourront pas loger à La Rigaudie s'engagent à prendre les repas du midi sur place. Réservation auprès de Denise
Réservation indépendante de l'hébergement et de la restauration
